Themen für Hypnose

Es gibt viele Themen, bei denen sich Hypnose als sehr hilfreich erweisen kann. Die Wirksamkeit der Hypnose ist medizinisch anerkannt und wissenschaftlich überprüft. Sie wird mittlerweile im Bereich der Psychotherapie, Verhaltenstherapie, der Naturheilkunde und dem Leistungssport angewendet. Sogar im Operationssaal wird die Hypnose erfolgreich zur Unterstützung eingesetzt.

 

Hier findest du zur Orientierung einige Anwendungsgebiete:

  • Soziale Kontakte bereiten dir Probleme
  • Du ärgerst dich über die Verhaltensweisen deiner Mitmenschen
  • Du hast Probleme in deiner Beziehung oder Liebeskummer
  • Du hast Konflikte in der Familie oder im Beruf
  • Du fühlst dich nicht geliebt, einsam oder nicht wahrgenommen
  • Du möchtest dich persönlich weiterentwickeln
  • Du kannst deine Erfolge nicht sehen und nicht anerkennen
  • Du kannst mit Lob und Anerkennung nichts anfangen
  • Deine Reaktionen auf dein Gegenüber sind emotional sehr ausgeprägt und nicht angemessen 
  • Du hattest eine problematische Kindheit
  • Du kannst nicht allein sein
  • Auf der rationalen Ebene weißt du, dass du etwas verändern musst, die Umsetzung gelingt dir jedoch nicht
  • Du befindest dich gerade in einer schwierigen Lebenskrise /-situation
  • Du kannst dich nicht abgrenzen
  • Du bist häufig gereizt oder wütend
  • Anspannungen lösen, Tiefenentspannung
  • Assistieren bei Zahnärzten, wenn Angstpatienten Probleme bereiten
  • Berufliche und persönliche Blockaden lösen
  • Ein- und Durchschlafen verbessern
  • Gedächtnistraining, Konzentrationssteigerung
  • Gewichtsreduktion (wenn kein Adipositas oder Essstörung)
  • Körpergefühl und Sinneswahrnehmungen steigern
  • Körperliche und mentale Leistungssteigerungen
  • Kreativität anregen
  • Leerhypnosen für Phantasiereisen
  • Motivationssteigerung in Beruf, Schule, Sport, Familie
  • Nägelkauen eliminieren
  • Rückführungen (z. B. in frühere Leben, Kindheit)
  • Schlechte Angewohnheiten auflösen
  • Schüchternheit eliminieren
  • Selbstheilungskräfte anregen, vertiefen, beschleunigen 
  • Selbstvertrauen, Selbstwert und Selbstbewusstsein steigern
  • Sporthypnose (Einzelathleten und Teams, z.B. Golf, Tennis, etc.)
  • Stressreduktion und Stressmanagement